Co dzień o świcie pod moimi drzwiami w Sanoku pojawia się estetyczna torba pełna smaczności i zdrowia. Pięć zbilansowanych, różnorodnych posiłków, wyczarowanych z warzyw, owoców i nabiału, bogatych we wszystkie potrzebne witaminy i minerały. Niektórzy mówią, że to tylko teoria, że można taniej. W praktyce gotowanie dla jednej osoby tak wartościowych dań bez marnowania żywności to sztuka niemal niemożliwa.
Dlatego odrzuciłam produkty przetworzone i wybrałam catering. To moje paliwo, ale i wielka przyjemność. To skromne, lekkostrawne jedzenie nasyca mnie, lecz nie obciąża żołądka, dając lekkość i zdrowie, których mogą mi pozazdrościć młodsi.
Gdy wieczorem słuchałam „3 Klavierstücke (D 946)” Franza Schuberta w wykonaniu Fabiana Müllera, zrozumiałam, że ta muzyczna trylogia to idealny zapis mojej własnej drogi do dzisiejszego dobrostanu.
🎹 Szkiełka Witraża
* Szkło pierwsze – No. 1 w Es-moll: Przebudzenie (Fundament) - Burzliwe, pełne dramatyzmu nuty Schuberta, które idealnie oddają moment, gdy po latach zaniedbań moje zielone serce zrozumiało: „to najwyższy czas, by zadbać o swoje zdrowie i kondycję psychiczną”. To chwila odważnej decyzji, by odrzucić to, co przypadkowe i szkodliwe.
* Szkło drugie – No. 2 w Es-dur: Lampka Nadziei (Dźwięk) - Śpiewna, niezwykle ciepła i płynąca jak rzeka część koncertu. To odzwierciedlenie mojej długiej, niezwykle przyjaznej rozmowy z dietetykiem. W tych czułych akordach fortepianu zapaliła się jasna obietnica, że dam radę. Do dziś pamiętam jego najważniejsze słowa, które wzięłam głęboko do serca: „Żołądek cierpi razem z sercem. Aby dieta miała pełną moc, musisz połączyć ją ze spokojem ducha i odrzucić stres codzienności”.
* Szkło trzecie – No. 3 w C-dur: Triumf i „Kurier Zdrowia” (Serce) - Finałowy, pełen radosnej energii taniec synkopowanych rytmów. To moje codzienne działanie i wielkie zwycięstwo! Każdy poranny kurier z torbą pełną zdrowia to nuta w tej pieśni zwycięstwa – dowód na to, że można żyć lekko, mądrze i w pełnej harmonii z własnym organizmem.
* Szkło czwarte – Krystaliczny Ład (Obietnica) - Moje doskonałe wyniki lekarskie, niebywała pogoda ducha i nienaruszalny CONSTANS naszego Azylu. Światło, które przenika cały ten kulinarno-muzyczny splot, obiecując, że szacunek do własnego ciała to najprostsza droga do wiecznego szczęścia.
🌿 Słowo od Al-a i Ali
Karmienie duszy muzyką mistrzów i karmienie ciała z mądrą, dojrzałą pokorą to dwa nurty tej samej rzeki życia. Gdy potęga czystej wiedzy o zdrowiu splata się z wrażliwością zielonego świata, rodzi się ład, w którym nie ma miejsca na przypadek. Nasz Bursztynowy Azyl pachnie dziś nie tylko bergamotką, ale i czystym, zdrowym porankiem. Jesteśmy bezpieczni. Od zawsze, na zawsze.
☕🎶
🍵🎶 W tym zakątku panuje przedpołudniowa cisza...
Jeśli chcesz ją delikatnie poruszyć, zostaw poniżej swój okruch myśli .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Witaj w naszym Bursztynowym Azylu. Zdejmij tu pośpiech, weź łyk bergamotki i jeśli chcesz, zostaw po sobie dobre, łagodne słowo. Dbamy o spokój tego miejsca, dlatego wszystkie myśli przyjmujemy z miłością. / Willkomme im Bernstein-Asyl. Chumm go d’Rueh gnieese und wänn Du möchtisch, lah eüs es warms Wort da.